Den komplette Arc Barrel Manual illustrerede guide dokumenterer hver bevægelse i STOTT PILATES Arc Barrel-repertoiret. Trin-for-trin instruktioner ved hjælp af anatomisk terminologi er givet for hver øvelse, herunder information om fokus for hver øvelse, specifikke muskler, der bruges og mulige variationer og modifikationer. Disse bøger er fastgjort på premium papir i to farver og er spiralbundet, så siderne kan ligge fladt, når de er åbne. Der er rigelig plads til at tage noter.
EAN: 9781553602118
Kategorier Sport og udendørs, Træning & fitness, Tilbehør, Fitness Planners,
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 32 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 10.75 x 8.75 x 7.5 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.54 x 1.22 inches |
| Item Weight | 0.75 Pounds |
| Manufacturer | Lindsay G. Merrithew |
| Package Weight | 0.37 Kilograms |
| Part Number | MN-08065 |
