PRODUKTBESKRIVELSE Den vægtede bold er fantastisk til at udvikle styrke og kan indarbejdes i aerobic klasser, yoga og pilates rutiner samt genoptræning. AMAZON.COM Ideel til at strække og tone, denne vægtede bold er fantastisk til at udvikle styrke og kan indarbejdes i aerobic klasser, yoga og pilates rutiner, såvel som genoptræning. Kuglen er let oppustelig og tømmelig, hvilket gør den ideel til rejser, og bolden har en blød vinylskal, der er nem at gribe, og som tørres af. Garanti Dette Stott Pilates-produkt inkluderer en begrænset 30-dages producentgaranti mod fejl i materialer og udførelse. Om Stott Pilates-metodenStott Pilates er en moderne tilgang til den originale træningsmetode, som Joseph Pilates har udviklet. Medstifterne Moira og Lindsay G. Merrithew har sammen med et team af fysioterapeuter, sportsmedicinere og fitnessprofessionelle brugt to årtier på at forfine metoden og udstyret. Dette resulterede i inklusion af moderne principper for træningsvidenskab og spinal rehabilitering, hvilket gør det til en af de sikreste og mest effektive metoder til rådighed. Øvelser er designet til at genoprette de naturlige kurver i rygsøjlen og genoprette musklerne omkring leddene, hvilket lægger mere vægt på skulderbladsstabilisering. Der er også flere forberedende øvelser og modifikationer for at imødekomme mange forskellige kropstyper og evner, hvilket gør det anvendeligt i hverdagen. Denne tilgang øger kernestyrken og balancerer musklerne omkring leddene, hvilket forbedrer den måde, din krop fungerer på, ser ud og føles. Grundlæggende principper fokuserer på: * Vejrtrækning * Bækkenplacering * Placering af ribbenbur * Scapular bevægelse * Placering af hoved og cervikal rygsøjle FRA PRODUCENTEN Øg intensiteten og ton hele din krop med sjove og alsidige toningbolde. Bærbar og let inkorporeret i en række målrettede skulpturøvelser, der resulterer i sunde muskler uden at tilføje bulk. Perfekte til at øge intensiteten af dit måttearbejde eller udstyrsbaserede rutiner, disse toningbolde bringer også bevidsthed om skulderbæltets stabilitet. PLEJE OG RENGØRING: Opbevares på et tørt sted væk fra direkte sollys, Opbevar ikke noget oven på toningboldene, da det kan få bolden til at tømmes, Hold væk fra direkte varme, Brug aldrig ætsende rengøringsmidler på bolden. Rengør om nødvendigt Toning Ball med en kombination af tea tree oil* og vand. En blanding af mild sæbe og vand kan bruges til at fjerne mere vedvarende snavs. Se mere
EAN: 0690650060372
Kategorier Sport og udendørs, Træning & fitness, Tilbehør, Medicinbolde,
| Brand | STOTT PILATES |
| Brand | STOTT PILATES |
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Color | Purple |
| Color | Purple |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 525 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 4 x 4 x 4 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 12.99 x 5.98 x 2.99 inches |
| Item Weight | 450 Grams |
| Item Weight | 450 Grams |
| Manufacturer | Stott Pilates |
| Material | Vinyl |
| Material | Vinyl |
| Model Year | 2015 |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.45 Kilograms |
| Part Number | ST-06037 |
| Size | 1-Pound |
| Sport Type | Exercise & Fitness |
| Sport Type | Exercise & Fitness |
