Standard foam roller er 36 lang, da denne længde giver dig frihed til at udføre hele rækken af foam roller øvelser og stræk, op til og med at ligge rullen på langs langs din rygsøjle. Hvis du leder efter ruller, der er nemmere at rejse med og opbevare, eller bare ønsker at lave simpel vævsmassage, kan du overveje 18 og 12 længder. EVA-skum vs. EPP og EPE – EVA-skum er både EPP- og EPE-skum overlegen med hensyn til holdbarhed og levetid, elasticitet og trækstyrke samt trykstyrke og genopretning. Hvad betyder alt det? Kort sagt, EVA-skum beskytter din investering ved at bevare og genskabe formen og yde bedre, længere. Skumruller reducerer risikoen for skader og reducerer restitutionstiderne. Når de bruges før en træning, aktiverer foam rollers musklerne og får blodet til at pumpe! Efter træning efterligner foam rollers en dyb vævsmassage. Balancering på en rulle er en fantastisk måde at tilføje en ekstra dimension til simple øvelser som push-ups og crunches. Ligesom modstandsbånd og træningsbolde begyndte foam rollers som simple fysioterapiværktøjer, men når først viden (og bevis!) for deres effektivitet blev udbredt, er deres brug i fitnesscentre og derhjemme steget markant. Bevæg dig bedre, føl dig bedre. Rul stramme muskler og knuder ud, lind trykket i leddene, tilskynd til bedre cirkulation og fleksibilitet.
EAN: 0796520345058
Kategorier Sport og udendørs, Træning & fitness, Balancetrænere, Foam Rollers,
| Brand | Crown Sporting Goods |
| Color | Blue |
| Item Dimensions LxWxH | 36 x 8 x 8 inches |
| Item Firmness Description | Firm |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
